روابط عمومی ایرانسل

_{ایرانسل به مناسبت فرارسیدن سالروز ولادت باسعادت حضرت امام رضا (ع)، سیم کارت و اعتبار به مشترکان خود هدیه می دهد.}

_{به گزارش روابط عمومی ایرانسل، کلیه مشترکینی که از 10 مهر تا پایان آبان ماه ثبت نام خود را تکمیل و نخستین تماس را از سیم کارت اعتباری یا دائمی خود برقرار کرده باشند، یک سیم کارت هدیه دریافت خواهند کرد.
همچنین صرف نظر از تاریخ ثبت نام، به کلیه مشترکینی که حداکثر تا پایان روز 20 آبان ماه، ثبت نام خود را تکمیل کرده و نخستین تماس را از سیم کارت دائمی و یا اعتباری خود در همین روز (20 آبان) برقرار کنند 5 هزار تومان اعتبار رایگان اهدا میشود. 5 هزارتومان اعتبار هدیه علاوه بر 5 هزار تومان اعتبار اولیه­ای است كه در حال حاضر در كلیه سیم كارت های اعتباری شارژ ایرانسل عرضه می شود.
براساس این گزارش، اعتبار هدیه ویژه سالروز ولات امام رضا (ع) تنها به سیم کارت هایی که تا روز 20 آبان ثبت نامشان تکمیل شده و نخستین تماس از آنها در 20 آبان برقرار شود تعلق میگیرد.
همچنین مشترکان برای دریافت سیم کارت هدیه کافی است پس از تکمیل ثبت نام و فعال سازی و برقراری نخستین تماس، ابتدا یک پیام کوتاه بدون متن از خط ایرانسل خود به شماره 2112 بفرستند تا بدین ترتیب کد پستی که در سیستم ایرانسل برای پرونده ایشان ثبت شده است، از طریق پیام کوتاه برای آنان ارسال شود. مشترک می بایست حتما این کد را کنترل کرده تا با کد پستی 10 رقمی که در قبوض تلفن ثابت، آب، برق یا گاز درج می شود، یکسان باشد زیرا این کد نشان دهنده آدرس محلی است که سیم کارت هدیه به آن ارسال خواهد شد.
بنابراین در صورتی که کد پستی صحیح بود، مشترک می بایست برای تائید آن، یک پیام کوتاه بدون متن از خط خود به شماره 2115 فرستاده و به این ترتیب کد پستی محلی را که باید سیم کارت هدیه به آن ارسال شود، تایید نهایی نماید.اگر کد دریافتی صحیح نبود، مشترک می بایست سریعا به محل خریداری سیم کارت مراجعه کرده و کد پستی را تصحیح و مراحل ذکر شده را دوباره تکرار کند.
براساس این گزارش، در فرصت باقیمانده مشترکینی که تا 30 آبان 87 ثبت نام خود را تكمیل نموده­اند، در قرعه کشی جوایز جشنواره عید تا یلدای خرید شارژ ایرانسل ویژه مشترکین جدید که شامل اعتبار هدیه در هر روز برای 100 نفر و دو خودروی مرسدس بنز کلاس A ویژه آبان و آذر می شود، شرکت داده می شوند.}

<sub>سیم کارت هدیه با امکان شارژ ویژه سیم کارت هدیه با امکان شارژ ویژه
به مناسبت سالروز ورورد تاریخی امام خمینی(ره) به میهن


مزایای طرح سیم كارت هدیه ایرانسل چیست ؟
1- فقط با 10 هزار تومان می تواند صاحب دو سیم كارت شوید.
2- این دو سیم كارت مجموعا دارای 6 هزار تومان اعتبار اولیه هستند.
3- سیم كارت هدیه برای 2 بار اول به صورت خودكار از 1 دی تا 30 اسفند 87، 20 درصد مبلغی كه سیم كارت اول شارژ می شود، اعتبار رایگان دریافت می كند.


1 دی تا 12 بهمن ماه امسال؛ سیم کارت هدیه با امکان شارژ ویژه

در جشنواره زمستان امسال، با شارژ شدن یا پرداخت قبض سیم کارت اول، سیم کارتهای هدیه به طور خودکار به میزان 20 درصد مبلغی که برای سیم کارت اول پرداخت شده است، شارژ رایگان دریافت می کنند! شارژ خودکار سیم کارت هدیه تنها در طول جشنواره زمستان و فقط برای 2 بار اول از زمان فعالسازی سیم کارت اول اتفاق می افتد. به این ترتیب سیم کارت خریداری شده، برای برخورداری از سیم کارت هدیه می بایست در فاصله زمانی 1 دی تا 12 بهمن ماه ثبت نام، مدارک آن به ایرانسل ارسال و اولین تماس از آن برقرار شده باشد. به یاد داشته باشید که سیم کارت هدیه نیز تنها در فاصله زمانی برگزاری جشنواره زمستان از امکان شارژ ویژه برخوردار خواهد بود. بطور مثال اگر شما سیم کارت اول را در طول جشنواره 2 بار به مبلغ 20 هزار تومان شارژ کنید یا معادل آن قبض سیم کارت دائمی خود را پرداخت نمایید، سیم کارت هدیه شما هر دو بار، به طور خودکار، 4 هزار تومان شارژ رایگان دریافت می کند!
فراموش نکنید که در جشنواره امسال خرید شارژ نیز می توانید سیم کارت های دائمی، اعتباری و پیام رسان ایرانسل را با تخفیف خریداری نموده و با استفاده از انواع تعرفه های رنگی، برای مکالمات، اینترنت همراه (GPRS)، پیام کوتاه و سایر خدمات ایرانسل از تخفیف ویژه استفاده کنید.

برای دریافت سیم کارت هدیه اجرای 3 مرحله زیر الزامیست:

1. تکمیل ثبت نام، ارسال مدارک و برقراری نخستین تماس از 1دی تا12 بهمن
شما می بایست در فاصله زمانی 1دی تا12 بهمن ، پس از تکمیل ثبت نام و ارسال مدارک به ایرانسل نخستین تماس را از سیم کارت خریداری شده برقرار نمایید. توجه داشته باشید، از آنجاکه سیم کارت هدیه از طریق پست ارسال می شود، مشترکین می بایست هنگام ثبت نام سیم کارت خریداری شده، نشانی درست و کامل را به همراه کد پستی 10 رقمی محل سکونت خود (مندرج در قبوض تلفن ثابت، آب، برق یا گاز) ارائه نمایند تا سیم کارت هدیه به آدرس صحیح ارسال شود!

2. استعلام کد پستی 10 رقمی از 2112:
همچنین می بایست در همین فاصله، از سیم کارت خریداری شده، یک پیام کوتاه بدون متن به شماره 2112 ارسال نمایید؛ به این ترتیب، ایرانسل کد پستی ثبت شده در پرونده شما در سیستم ایرانسل را برای تایید از طریق پیام کوتاه برای شما ارسال می نماید.
پس از دریافت این کد، حتماً آنرا کنترل کنید!
الف- درصورتیکه کد پستی که دریافت نموده اید صحیح نبود، می بایست با مراجعه به محلی که سیم کارتتان را ثبت نام نموده اید، سریعاً جهت تصحیح آن اقدام نمایید و پس از تصحیح، مجدداً یک پیام کوتاه به 2112 بفرستید.
ب- درصورتیکه کد پستی که دریافت نموده اید درست بود، به مرحله بعدی بروید.</sub>

   

گفتگو با عابدزاده از ممنوع الخروج شدن تا ۵۴ضربه شلاق

گفتگو با عابدزاده از ممنوع الخروج شدن تا ۵۴ضربه شلاق

من برای تعطیلات عید قرار بود به همراه همسرم به آمریکا بروم تا پسرم امیر را ببینم.یک سال بود که پسرم را ندیده بودم.پایم را که به فرودگاه گذاشتم گفتند ممنوع الخروجم.آنها پاسپورتم را ضبط کردند و همسرم به تنهایی مسافرت کرد.

احمدرضا عابدزاده، مربی سابق پرسپولیس این روزها پستی در بدنه ورزش ندارد و به همین دلیل روزها را در فست فود خود می گذراند. سال هاست که به این شکل زندگی می کند و البته به این شرایط عادت کرده است. دروازه بان اسبق تیم ملی یکی از بهترین های تاریخ فوتبال ایران به حساب می آید و «عقاب آسیا» و «دست های مطمئن» از القاب او است. عابدزاده از محبوب ترین چهره های ورزشی ایران به حساب می آید و هنوز خیلی ها از اخبارمربوط به او را پیگیری می کنند. با او گفت وگوی خودمانی و عیدانه ای انجام داده ایم که در زیر می آید.

از ممنوع الخروج شدن شما شروع می کنیم.چطور شد که این اتفاق افتاد؟

من برای تعطیلات عید قرار بود به همراه همسرم به آمریکا بروم تا پسرم امیر را ببینم.یک سال بود که پسرم را ندیده بودم.پایم را که به فرودگاه گذاشتم گفتند ممنوع الخروجم.آنها پاسپورتم را ضبط کردند و همسرم به تنهایی مسافرت کرد.من برگشتم و پیگیری کردم دیدم به خاطر شکایت یک پزشک است.پزشکی که به خاطر یکی از مصاحبه هایم به دادگاه رفته بود و دادگاه هم رای را به نفع ایشان اعلام و بنده را به ۵۴ ضربه شلاق محکوم کرده بود.در حالیکه احضاریه به یک پلاک دیگر رفته بوده واصلا دست من به آن نرسیده .جالب اینجاست که یک شیر پاک خورده ای به جای من پای این احضاریه ها را امضاء کرده بود و همین اتفاق باعث شد تا قاضی حکم بدهد و من را محکوم کند.سوال من اینجاست که اگر یک آدم غیر ورزشی هم باشد این اتفاق برایش می افتد؟بحث شکایت یک طرف است اما اینکه این اتفاق بدون اطلاع من افتاده و دادگاه رای می دهد عجیب است.من پایم را پیش این آقای دکتر عمل کردم و چند سال بعد رفتم پیش دکترهای آلمانی.آنها به من گفتند چطوری پایت را عمل کرده؟ اگر در آلمان بود نمن باید برای کوتاه شدن پایم طلبکار می شدم. هنوز هم معتقدم پایم را بد جوری عمل کرده که مجبور شدم چند بار دیگر آن را عمل کنم. حالا که کار به اینجا کشیده مدارک عملش را بعد از نزدیک ۲۰ سال می برم به نظام پزشکی و من هم شکایت می کنم. عید من خراب شد.به خاطر احضاریه هایی که نرسیده باید اینجا در خانه تنها باشم.

پس عید را کلا در تهران گذراندید؟

بله تهران،در مغازه ام بودم. خیابان شریعتی نرسیده به تجریش فست فود عابدزاده ۲۲.

یعنی مسافرت نرفتید؟ معمولا ایام عید یا دوبی هستی یا شمال.

نه تهران هستم به خاطر مغازه. البته شاید دو، سه روزی بروم شمال ولی خرج زندگی سنگین شده. باید مغازه باشم. کاسبی خرابه آقا.

از پسرت امیر چه خبر؟

داره بازی می کنه تو لس آنجلس بلوز آمریکا. خدا را شکر خیلی پیشرفت کرده. چند وقت پیش هم جلوی تیم ملی مکزیک بازی داشتند. امیر نیمه اول بازی کرد و گلی نخورد ولی نیمه دوم یک گلر دیگر بازی کرد که در نهایت یک گل خوردند و یک بر صفر باختند. مربی از امیر خیلی راضی هست. خوشحالم ازا ینکه پسرم با ۱۸ سال سن در یک تیم بزرگسال آمریکایی فیکس بازی می کند و جلوی تیم مکزیک یک نیمه گل نخورده.

امیر در لس آنجلس بلوز می ماند؟

آره. فعلا اونجا هست تا در آینده ببینیم چه پیش می آید.

درباره آمدن دنیزلی به پرسپولیس چه نظری داری؟ به نظرت تیم با او موفق می شود؟!

به هر حال دنیزلی یک مربی مطرح است که در تیم های بزرگی بوده اما فعلا که نتایج چندان جالب نیست. مربی گرانقیمتی که چهار میلیارد می گیرد باید بهتر از این نتیجه بگیرد. اصلا شما نگاه کنید که فوتبال ما از امثال کروش و دنیزلی چه بهره ای می برد. به جای اینکه از کروش کار بکشند، او را به شهرستان ها بفرستند و برای سایر مربیان کلاس مربیگری بگذارد، همه اش در سفر است. هیچ کس هم نمی گوید کروش کجاست؟! می آید یک بازی برای تیم ملی مربیگری می کند و بعد هم ۴۰ روز می رود مرخصی. وقتی در فوتبال ما یک مجری رادیو می آید و سرمربی تیم ملی جوانان می شود ما درباره چه چیزی با هم صحبت می :نیم. همه اش شده باندبازی. طرف مجری رادیو بوده، بعد رفته تلویزیون و حالا شده سرمربی تیم ملی جوانان این مملکت. آنوقت این همه مربی نشسته اند کنار گود و می گویند او مدرک مربیگری دارد. مگر مدرک گرفتن کاری دارد؟ شما برو کلاس بشین چهار ماه بعد برو کلاس و بعد هم A. یعنی تو هم باید سرمربی تیم ملی جوانان شوی و این همه مربی کارکشته و کاربلد بیرون باشند؟ اینجوری انگار ما هم باید برویم مجری رادیو شویم تا شاید به جایی برسیم. البته باید یک پارتی کلفت هم داشته باشیم. پرسپولیس هم همین شده. این آقایونی که مدیرعامل می شوند کجای فوتبال بوده اند؟! تا بیاید فوتبال و فوت و فن را بشناسد. تا بیاید فوتبالیست ها را بشناسد آبروی تیم رفته و هواداران هم باید حرص بخورند.

با این مصاحبه ها فکر نمی کنی راه بازگشت خودت به پرسپولیس را می بندی؟!

چکار کنم؟! بیام و به به و چه چه کنم؟! من احتیاجی به این کارها ندارم. آن چیزی که واقعیت است را می گویم. عقده این را ندارم که سمتی بگیرم. محال است که چاپلوسی کسی را کنم تا برگردم پرسپولیس. مگر کاری دارد؟ می توانستم همین حالا به شما بگویم دنیزلی بهترین مربی دنیاست اما دیدید که گفتم مربی خوبی است اما نتایج خاصی در پرسپولیس نگرفته. مگر نمی توانم بیایم و از رویانیان تعریف کنم و بعد هم راحت در پرسپولیس یک پستی بگیرم و یک قرارداد چند صد میلیونی امضا کنم؟ من آدم خودخواهی نیستم. اگر فکر خودم باشم بازگشت به پرسپولیس برای من با دو مصاحبه امکان پذیر است. اما واقعیت چی؟! من حرف حق را می زنم به امید آنکه از حق هوادار دفاع کرده باشم. حالا بماند که بعضی ها تو این فوتبال زرنگ هستند و می دانند چگونه با سیاست رفتار کنند تا همیشه در پرسپولیس باشند اما من اینکارها را یاد نگرفته ام و تا آخر عمر هم زیر بار چاپلوسی و تملق گویی نمی روم. این آقای موقت را دیدید چه کار کرد؟! پرسپولیس هنوز هم دارد چوپ خودخواهی اینها را می خورد. فک و فامیل خودشان را آوردند پرسپولیس و بعد هم هر کاری دلشان خواست کردند. من هم این چیزها را می دیدم و می گفتم که اینها پرسپولیس را نابود می کنند اما کسی به حرف ما گوش نکرد و حالا همه دارند می بینند که امسال چه بلایی بر سر تیم آوردند و مدتی که در باشگاه بودند، چه ها که نکردند. من آدم ها را زود می شناسم و محال است کسی را بشناسم و بخواهم درباره او چیزی جز واقعیت بگویم.

به طور کلی زیاد میانه خوبی با مدیران فوتبال نداری، زمان جام جهانی هم با صفایی فراهانی به مشکل خوردی و همان بحث ها باعث شد دیگر به تیم ملی دعوت نشوی؟

آره، دیگه دعوتم نکردند تا اینکه اینقدر انتقاد کردید شما و بقیه رسانه ها که آقای مربی (جلال طالبی) گفت عابدزاده باید تست پزشکی بدهد. من هم برای اینکه بهانه دست شان ندهم رفتم و تست پزشکی دادم و اتفاقا در تمام تست ها هم به جز یک مورد نفر برتر تیم ملی شدم و نمرات تست های من از همه ملی پوشان بهتر بود. جالب بود. رفتم اردو اما مربی گلرها طبق برنامه ای که آقای مربی به او داده بود چنان تمریناتی برایم در نظر گرفت که زانوهایم خرد شود اما من کم نیاوردم و همه تمرینات را انجام دادم تا اینکه برای یک بازی دوستانه رفتیم قطر و آنجا یک دفعه من را نشاندند روی نیمکت. هیچی نگفتم و به کارهایشان فقط خندیدم چون نمی خواستند من در تیم ملی باشم اما رسانه ها و مردم بدجوری روی آنها فشار آورده بودند. از قطر که برگشتیم تیم برای جام ملت های آسیا (۲۰۰۰) رفت لبنان و برای اینکه من کنار تیم نباشم گفتند ویزای همه صادر شده جز عابدزاده! دروغی گفتند که بدتر شد و اعتراض مردم و رسانه ها به این کارشان بیشتر. من نمی دانم آقای صفایی فراهانی هم در این ماجرا دخالت داشتند یا نه اما کلا مشکل من با او این بود که در جام جهانی گفتم تیم ملی به خاطر زحمات و تلاش های شبانه روزی و چندین ماهه بازیکنان به جام جهانی رفته و از پولی که فیفا به فدراسیون می دهد باید مبلغی به هر بازیکن بدهید. من کاپیتان تیم بودم و بازیکنان هم از من انتظار داشتند اما صفایی فراهانی زیر بار نرفت و حتی با من به مشکل خورد. شش سال پیش بود که ایشان را در فرودگاه دیدم و به او گفتم حق ما را خوردی که خندید و گفت تو هنوز آن ماجرا را فراموش نکرده ای؟! کل ماجرا همین بود. من می توانستم مثل کاپیتان های امروزی و خیلی از آدم های سیاستمدار به عنوان کاپیتان از حق بچه ها دفاع نکنم و خودم را پیش رئس فدراسیون و سرمربی تیم ملی عزیز کنم اما این کارها را بلد نبودم و نیستم. به طور کلی از این جور بلاها کم سرم نیاوردند.

مثل اخراج از پرسپولیس، ترس از محبوبیت عابدزاده و ….

بگذریم دیگر. به هر حال آنموقع هم یک اتفاقاتی افتاد. هر چی باشد آقای پروین یک آدم فوتبالی است و من اگر از یک فوتبالی کم لطفی ببینم می توانم یک جوری با ماجرا کنار بیایم اما محال است با کارهای ناجوانمردانه مدیران سیاسی کنار بیایم. شما ببینید آقای موقت و دیگر مدیران سیاسی چه بلایی سر پرسپولیس آوردند و این تیم بزرگ و پرطرفدار را با کارهایشان چگونه تحقیر کردند. آنها فکر خودشون بودند و می خواستند قدرت نمایی کند، شما دیدید که رفتند به استیلی خدمت کنند اما به او خیانت کردند. کاری کردند که فکر می کنم حمید تازه فهمیده باشد دوستی خاله خرسه آنها چه بلایی سر او و پرسپولیس آورد. اینها همان آدم هایی هستند که از نام من هم وحشت داشتند و لیدرهایشان کاری کردند که مردم من را در استادیوم تشویق نکنند. الان هم یک جورهای دیگری همین بساط ها هست. مدیرعامل جدید هم می خواهد به مردم این نکته را بفهماند که من عابدزاده را می خواستم اما خودش نیامد اما نمی آید همه جریان را توضیح بدهد.

چه جریانی؟!

تیم تحت فشار بود بود و کادرفنی مورد قبول مردم نبود. گلرها هم گل های بدی می خوردند و مربی گلرها (سعید عزیزیان) را کنار گذاشته بودند. آقایان به این فکر افتادند اگر عابدزاده بیاید دیگر کسی علیه تیم شعار نمی دهد. این بود که آمدند سراغ من. من هم به رویانیان گفتم احتمال دارد استیلی دو هفته دیگر اخراج شود. اگر استیلی را برکنار کردید و مربی خارجی آوردید، تکلیف من چه می شود؟! تضمین می دهید مربی خارجی من را در کادرفنی حفظ کند؟! گفتند بله. گفتم پس این را در قراردادم بنویسید. این را که گفتم حرف شان عوض شد و گفتند نمی شود بنویسیم. من هم گفتم خداحافظ. شما هم دیدید که دو هفته بعد از مذاکره با من استیلی را اخراج کردند و دنیزلی آمد. پس اگر من می آمدم فقط با آبروی خودم بازی کرده بودم و بس. اینها فکر اعتبار و آبروی من بودند یا نبودند؟! پس چرا نیامدند به هواداران بگویند که عابدزاده حق داشت که تضمین بخواهد؟ اما اینها این حرف را نزدند. تازه استیلی رفت شبکه خبر و مصاحبه کرد که احمدرضا مربی گلرهای پرسپولیس شد. در حالی که اصلا صحبتی با من نشده بود و فقط نماینده ام (محمد رجبی) یک جلسه ای با پروین برگزار کرده بود و قرار شده بود پروین جلسه ای ترتیب دهد تا من و رویانیان با هم صحبت کنیم اما این کار را هم نکرده بودند. گفتم که از این اتفاقات برای من بارها و بارها رخ داده. از قدیم تا حالا و من به این نامهربانی ها و کم لطفی ها عادت کرده ام.

---------------------------------------------------------------------

برای خرید آموزش مهندسی معکوس یا همان  آموزش تست زنی می توانید با خیال راحت اقدام به خرید یک مجموعه اصل  کنید
ضمناً به اطلاع می رساند روش مهندسی معکوس در آزمونها به شماره 81101 به ثبت رسیده در انحصار مؤسسه پارسیان می باشد و هرگونه استفاده از مطالب و عناوین آن پیگرد قانونی دارد . لذا مطالبی با این عنوان در فروشگاه های اینترنتی محتوی کاذب و غیر مرتبط با موضوع اصلی است.
کتاب مهندسی معکوس به همراه یک سی دی به شما خریداران محترم تحویل داده می شود.

------------------------------------------------------------
یکی دیگر از عینک های سه بعدی ساخت کره را امروز در فروشگاه پرشین خرید برای شما عزیزان قرا داده ایم . این عینک هم مانند سایر محصولات معرفی شده در این سایت از کیفیت مطلوبی برخوردار بوده وتمامی استاندارد های لازم و فیلتر مخصوص در شیشه های ان بکار گرفته شده است و قبل از ارسال  برای تمامی مشتریان یک بار توسط خودمان تست شده و بعد از صحت آن ارسال میگردد.
چنانچه عینک سه بعدی فوق معیوب باشد نیز دارای گارانتی تعویض میباشد، پس با خیالی راحت می توانید کالای خود را سفارش دهید. و به همراه آن یک درایور راه انداز مخصوص کامپیوتر و 3 عدد فیلم اورجینال مخصوص نیز دریافت نمایید،و با نصب درایور بروی کامپیوتر خود از این به بعد بازی های 3 بعدی را نیز انجام دهید و اوج لذت را در بازی های  سه بعدی تجربه کنید.خرید عینک سه بعدی.
----------------------------------------------------------------
خرید اینترنتی مطمئن را می توانید از فروشگاه پرشین خرید تجربه کنید.فروشگاه های فروش شارژ ایرانسل و شارژ همراه اول زیر نظر پرشین خرید نیز افتتاح گردید.شما برای خرید شارژ مورد نظر خود می توانید به آدرس هایی که در زیر برایتان قرار داده ایم مراجعه کنید و شارژ مورد نظر خود را خریداری کنید.
با خیال راحت خرید کنید زیرا ما همیشه در کنار شما هستیم.
برای خرید شارژ می توانید به آدرس های البرز شارژ و ام تی ان 24 مارجعه نمایید.
شارژ ایرانسل نیرز با قیمت دولتی عرضه می گردد.
-------------------------------------------------------------------

   

کمرویی متضمن و بازدارندگی رفتاری در موقعیت های اجتماعی است

کمرویی متضمن و بازدارندگی رفتاری در موقعیت های اجتماعی است.کودکان کمرو اغلب برای دیدن دیگران ظاهراً اشتیاق نشان می دهند امّا برای صحبت کردن یا پیوستن به دیگران اکراه دارند برای مثال،کودکان کمرو ممکن است در جمع افراد ناآشنا، ساکت و بی صدا باقی بمانند، حتی هنگامی که مورد خطاب قرارگیرند،آن ها ممکن است از وارد شدن و حضور در یک مکان جدید، مثل کلاس درس، بدون همراهی پدر یا مادرشان سرباز زنند.
کودکان کمرو ممکن است در فعالیت های ورزشی یا  مشارکت نکنند و هنگامی که درجمع افراد ناآشنا قرار گیرند فقط نگاهشان را به زمین بدوزند و از هر حرکتی که باعث جلب توجه دیگران به آن ها شود اجتناب نمایند.
بنابراین درک نوع کمرویی فرزندتان به شما در برنامه ریزی برای توجه به نیازهای خاص او کمک خواهد کرد.توصیه های زیر می تواند برای شروع به شما کمک کند:
۱)هنگامی که کودکان از تعامل با دیگران واهمه دارند با آن ها همدلی نشان دهید
یک روش برای کمک به کودکان در زمینه کنترل ترسشان از برخی موقعیت های اجتماعی، نشان دادن همدلی با آن ها هنگامی که از تعامل با دیگران واهمه دارند است.
بنابراین، اگرمثلاً کودکی به دلیل کمرویی ازرفتن به زمین ورزش و بازی کردن با دیگران سرباز زد، پدر و مادر می توانند به او بگویند ” من احساس تو را به خوبی درک می کنم.من هم خودم گاهی چنین احساسی داشتم هنگامی که مطمئن نبودم چکار باید بکنم و دیگران مرا تماشا می کردند”
با نشان دادن همدلی، پدر و مادر به کودک کمک می کنند که حس کند او را درک کرده و پذیرفته اند و نیز به او کمک می کنندکه هیجاناتش را بشناسد و درباره آن ها صحبت کند و شروع به جستجوی راهی برای کنترل آن ها نماید.
۲)فرزندتان را کمرو ننامید
مطالعات نشان داده اند که اغلب یک کودک همانطور رشد خواهد کرد که به او برچسب می زنند.فشارهای والدین بر بچه های کمرو، می تواند باعث اضطراب و عدم امنیت وی گرددکه خود مشکلی بدتر از خجالتی بودن است.فرزندتان را مجبور نکنید که بیشتر از سطح شخصی اش پیشرفت کند.اگر شما مجبورید که از واژه کمرو برای توصیف فرزندتان استفاده کنید همیشه آن را با نکته ای مثبت جبران کنید، مثلاً ” پسرم در حضور دیگران اندکی خجالتی است ولی او یک ورزشکار فوق العاده است.”

۳)در خانه با او تمرین کنید
بازیهای مختلفی خارج از فعالیتهای روزمره فرزندتان انجام دهید؛ مانند ملاقات با یک شاگرد جدید در مدرسه، کارها و بازیهائی ترتیب دهید تا او بتواند به طور یکسان همه موقعیتهای اجتماعی را تجربه کند. به فرزندتان کمک کنید که آنچه را انجام می دهد،تجربه کند. به عقیده روانشناسان تکرار بعضی از بازیها و نقشها کمک می کند تا فرزندانتان کمتر احساس ترس و نگرانی کرده و راحتتر دوستی صمیمانه ای با دیگران داشته باشند.
۴)موقعیت هایی را که باعث خجالت فرزندتان می شود را شناسایی کنید
برخی از بچه ها فقط در جاهای خاصی خجالتی هستند مثلاً بعضی از آنها ممکن است هنگامی که در گروه قرار می گیرند خجالتی اند. برخی دیگر وقتی خجالت می کشند که از آنها خواسته شود چیزی را در جلو کلاس برای همکلاسی ها ارائه دهند.سعی کنید مهارت های خاصی را که فرزندتان نیاز دارد تا در موقعیت های اجتماعی احساس راحتی نماید شناسایی کنید.
۵)برای رفتارهای اجتماعی کودک هدف گذاری کنید و پیشرفت او را بسنجید
پژوهش های زیادی بر ارزش هدف گذاری در بهبود عملکرد صحّه گذاشته اند. برای بسیاری از کودکان کمرو، یک هدف واقعی و چالش انگیز، گفتن حداقل یک جمله به یک آدم جدید در هر روز است. هدف های مناسب دیگر می تواند صحبت کردن در مقابل کلاس، شرکت کردن در بازی با دیگر کودکان(حتی بدون حرف زدن)، یا سوال کردن از معلم باشد. پدر و مادر می توانند پیشرفت کودک را با قرار دادن جدول یا نموداری در خانه و مثلاً گذاشتن یک ستاره در جلوی هر روزی که کودک به هدف مورد نظر دست یافته است، پیگیری کنند.کودکان معمولاً دوست دارند خودشان ستاره ها را در جدول قرار دهند.
۶)رفتارهای مثبت کودک خود را پاداش بدهید
از کارهایی که کودکان به صورت مثبت آنها را انجام می دهند پاداش بدهید.مثلا وقتی کودکان تکالیفشان را خوب انجام می دهند در حضور دیگران آنها را تشویق کنید.یا به آنها یاد بدهید که وقتی به مجلسی وارد می شوند سلام کنند و وقتی این کار را انجام دادند کودک خود را با گفتن تشکر یا آفرین تشویق کنید.در واقع گفتن جنبه های مثبت کودک به دیگران می تواند مفید باشد.
۷)رفتار اجتماعی دیگران را در جلوی فرزند خود تحسین کنید
پدر و مادر با اظهار نظر مثبت درباره رفتار اجتماعی دیگران می توانند به کودک کمرو در ارزش گذاری بر رفتارهای اجتماعی کمک کنند.برای مثال، پدر و مادر می توانند به فرزندشان بگویند” من از شیوه ای که آن پسر بچه نزد ما آمد و اسم ما را پرسید خوشم آمد” و یا این که مستقیماً به تعریف از آن بچه در مقابل فرزند خود بپردازید.البته مواظب باشید که از اظهار نظرهایی از قبیل این که “چرا تو نمی توانی مثل او عمل کنی؟” پرهیز نمائید.
۸)برای هر کودک کمرو در هر موقعیت مهم، یک جفت پیدا کنید
یک کودک کمرو که بتواند در یک موقعیت جدید حتی یک دوست هم پیدا کند، احساس آسایش بیشتری خواهد یافت و نهایتاً با کودکان بیشتری به تعامل خواهد پرداخت. پدر و مادر یا معلم می توانند با درخواست از دو بچه برای بازی کردن با یکدیگر و سپس صبحت کردن با هر دوی آن ها در مورد فعالیت ها و علایق مشترک، این فرایند را تسهیل کنند.پدر و مادر یا معلم همچنین می توانند به آن دو کودک کاری را تخصیص دهند(مثل سر هم کردن یک پازل و از آن ها بخواهند با هم آن را انجام دهند.)
۹)جلوی تمسخر کودکان را بگیرید
طرد اجتماعی و مسخره کردن می تواند به شکل گیری کمرویی کمک کند.بنابراین، کودکتان را مسخره نکنید و به دیگران نیز اجازه ندهید که چنین کنند. در صورت لزوم، کودکتان را از جمع کودکانی که او را مسخره می کنند خارج نمائید. با کودکانتان صحبت کنید و به آن ها بگوئید که حرف دیگران اهمیتی در زندگی آن ها ندارد. برای آن ها از مواردی که در گذشته خودتان مورد تمسخر دیگران قرار گرفته بودید صحبت کنید. خود افشاگری شما به فرزندتان کمک می کند که احساس ناراحتی کمتری از مسخره شدن توسط دیگران پیدا کند.
۱۰)بدبینی کودک خود را از بین ببرید
خجالتی بودن معمولاً از الگوها و تفکرهای منفی که باعث بدبینی می شود نشأت می گیرد مانند “بچه ها مرا دوست ندارند”.از آنجا که کودکان خجالتی آمادگی زیادی در گوشه گیری دارند، پس بهتر است بزرگسالان مواظب رفتار خود باشند و به کودکشان اجازه دهند تا نظاره گر کارهای اجتماعی آنها به عنوان بخشی از زندگی روزمره شان باشند. با این وجود، بهتر است که صبور باشید. با تقویت و جایگزین کردن افکار مثبت به تان در از بین بردن بدبینی و تفکرهای منفی ذهن او کمک کنید، مثل “شما خیلی خوب با او بازی کردی “و او را تشویق کنید که خود را باور کند و بداند که او هم می تواند مثل دیگران خوب بازی کند و کاری را انجام دهد.

   

عکس از ۲ بازیگر زن سینما از مد و لباس می‌گویند

عکس از ۲ بازیگر زن سینما از مد و لباس می‌گویند

بعد از جشنواره های فیلم، تئاتر، موسیقی، تجسمی و شعر، امسال نوبت به طراحی و مد لباس هم رسیده است تا در گروه رویدادهای هنری فجر قرار بگیرد.

ستاد خبری نخستین جشنواره مد و لباس فجر که از ۱۱ تا ۱۸ اسفند در تهران برگزار می شود ، به همین مناسبت با ۲ بازیگر زن سینما که دستی در طراحی لباس فیلم ها نیز دارند گفتگو گرده و نظر آنان را در باره طراحی و مد لباس در ایران جویا شده است .
ویشکا آسایش، بازیگری که هنوز با نقش قطام در مجموعه تلویزیونی امام علی (ع ) بیشتر شناخته می شود، استفاده از فرهنگ ایرانی در طراحی و تولید لباس را رمز زیباتر شدن پوشاک زنان می داند و می گوید: زمانی که لباس های طراحی شده ، فرهنگ ایرانی را نشان دهند و پشتوانه اجتماعی و تاریخی داشته باشند مخاطبان را ترغیب به استفاده از این طرح ها کرده و موجب تحول این هنر می شو ند.

این بازیگر که با فیلم «برف روی کاج ها» با کارگردانی پیمان معادی در جشنواره امسال فجر حضور دارد، با بیان این که تاکنون فرصتی برای بانوان ایرانی وجود نداشته است تا بدانند در چه فصلی چه نوع لباسی و با چه رنگ هایی انتخاب کنند، می افزاید: برگزاری جشنواره مد ولباس فجر جایی است که طراحان در آن می توانند لباس و پوشاک شکیل، زیبا و متناسب با فرهنگ کشورمان را ارائه دهند و از نظر و سلیقه مردم نیز آگاه شوند .
  هم توجه به فرهنگ اسلامی – ایرانی را بهترین راه برای تنوع بخشیدن به پوشاک مردم کشور می داند و تاکید می کند: طراحان با مطالعه همه جانبه فرهنگ سنتی و تلفیق ریشه های آن با شرایط جامعه امروز و سلیقه مردم می توانند مد اسلامی – ایرانی را رواج داده و آن را عملی کنند.
بازیگر مجموعه تلویزیونی «مرگ تدریجی یک رویا» ادامه می دهد: اغلب طراحان آثار بسیار زیبایی را خلق می کنند اما به دلیل محدودیت در بودجه نمی توانند آنها را به صورت انبوه تولید کنند و با قیمت پایینتری به مردم عرضه کنند، بنابراین فقط تعداد کمی از افراد جامعه قادر به خرید لباس ها با قیمت بالا هستند.